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当你到自助餐厅用餐,面对菜色丰盛的各式食物,在某一刹那,多少会有选择困难的茫然。
梦中的自助餐厅,意味着一个充满可能性的选择。这些选择的结果有好有坏,你可能很轻易就做出选择,也可能总是心意难决,更可能在付款时和店员发生无聊的争执,梦中的情绪波动,多少说明我们在现实人生,正面临和吃自助餐一样的麻烦──你必须在一些看起来五花八门的选择中,尽快做一些决定。
所以,你若是在梦中点了一些菜,那不妨想想,那些菜的特色是什么吧!是看起来很好吃,其实不好吃的东西吗?还是你向来不敢吃的东西?可能许多有趣的暗示,就在你梦中的餐盘上。

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什么是梦?梦,是窥探内心的一面隐秘之镜,是另一种虚幻却真实的人生体验。梦是窃听自己潜意识和意识相互交流的机会。《周公解梦》是古代一部关于梦的解析与占卜的书,相传为周公所作,其解梦系按《周易》取象推演而来。
梦的科学解释:梦是一种奇异的现象,而做梦的经验,也是人所共有的。梦在心理学上的解释:梦是睡眠中,在某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动。在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦。在一个典型的夜睡中,一般人的第一个梦,大约出现在入睡后的90分钟。梦境的持续时间约为5-15分钟(平均为10分钟),整夜的睡眠时间内,在睡眠的各个阶段循环出现,而在一夜内大约要做4-6个梦;总共大约有1-2小时的睡眠时间,是在梦中。
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